こんにちは。

８月が終わりましたね。

秋はスポーツ、読書といろいろな楽しめますね。

そして、おいしい食べ物がたくさんありますよね。

栗や梨、さんま、白米もおいしいですよね。

おいしいものをいつまでも自分の歯でガブガブ食べたいですよね。

だから毎日の歯磨きが大切なんですよ。

一日一回でも丁寧にゆっくり磨く時間を作ってみませんか？

鏡を見ながら、歯ブラシの毛先が歯と歯肉の境目にあたっているか、歯ブラシを小さく動かせているか、確認するだけで磨き残しが減りますよ‼

そして、歯科医院でメンテナンスをして歯をピカピカにしましょう。

虫歯や歯肉が痛む、被せものが外れたままの方も治療をしておいしくご飯をいただきましょう。