こんにちは( ˘ᵕ˘ )✾

すっかり涼しくなりTシャツでは

肌寒くなりましたね～～～

季節の変わり目で体調崩しやすい時期

なので体調管理に気をつけて下さいね！！

 

先日私は楽しみだった

友人の結婚式に行って来ました( ˘ᵕ˘ )✾

凄くいい式で幸せを分けて貰いました( ˘ᵕ˘ )✾

今年も残り3ヶ月になりましたが

まだまだ楽しみがあるので楽しみです٩( ¯ᒡ̱¯ )و

9月にあったハーフマラソン21km無事に完走もできて

すっごいキツかったんですがなにより

達成感の方が強くて楽しかったです⑅ *✲ﾟ*｡

まさかの山口新聞さんにも載せて頂きました(笑)

その後初の野球観戦にも行けて

凄くハードな1日だったんですがまだまだ

元気だな～。と実感。(笑)

11月には海峡マラソン٩( ¯ᒡ̱¯ )و

毎週木曜日にマラソンしてるんですが

もっと追い込もうと思います！

今月は幼稚園保育園小中学校で運動会が

ある所が多くてお忙しいと思いますが

検診にもお越しください⑅ *✲ﾟ*｡