こんにちは。毎日暑いですね。疲れがとれませんね。

私、人生初のマウスピースを使うことになりました。マウスピースは無意識に歯ぎしりやくいしばりをしているのを防ぐものです。歯ぎしりやくいしばりをしていると歯が擦りきれてしまったり、痛くなったり、知覚過敏や歯がかけたりします。

私の場合は右上の奥歯がいつも痛くなります。車の運転中、仕事中、集中しているとき、気がついたらくいしばってます。患者さんが知覚過敏や歯ぎしり、くいしばりのことを話していると「あー、わかるわかる」と思ってました。

当医院はひとりひとり歯の型を採り、その人のお口のマウスピースを作ります。もし、これを読んで思い当たる節があれば、声をかけてくださいね。もしかしたら、私も…と。

早速、昨晩マウスピースを使って眠ってみたところ、朝起きたら顎のダルさがいつもみたいになかったのにびっくりしました。

これは私専用のマウスピースです。